足の親指が変形して曲がっている状態。

足の小指が変形して曲がっている状態。

土踏まず部分が床にほぼ着くような状態で、足が疲れやすい。

夕方頃になると膝から下が全体的にひとまわり大きくなったりする。

膝が外側に向いている。

膝が内側に向いている。

魚の目:皮膚表面が硬くなる状態。
タコ: 皮膚の内側に芯ができ神経を圧迫するため痛みを生じる。

足に疲労を感じる。

かかとの角質が硬くなり、カサカサになる。ヒビ割れなど。

腰の痛み。不自然な歩行や無理な姿勢を続けることで、姿勢を維持する腰周辺の筋肉が疲労している状態。

ゆがみや余分な脂肪（セルライト）がなく、適度についた筋肉によりメリハリのあるラインをもつ脚。

筋活動を高めたり、指圧などの外部圧力によって滞った血行をスムーズに導く。

無理な姿勢、癖などによって、姿勢を保持する筋肉のバランスが崩れることで引き起こされる。骨格がアンバランスになった状態。

ハイヒールを履いた時に、付け根がジンジン痛む。

爪が指先上で巻き込み皮膚に食い込んで、痛みを引き起こす。

足指が小槌のような形になって固まってしまった状態。見た目が悪い。

かかと・かかとに近い部分・土踏まず全体がジンジン痛いなど。

幅の狭い靴などを履いた時に、中指と薬指の付け根付近や足の甲がジワっと痛む。

親指と小指の付け根部分の骨を結んでいる靭帯が緩んでしまって広がった状態。

靴を脱いだときにプーンとした嫌な臭いが漂う。

身体への衝撃負荷を最小限にするために、衝撃を起こす対象物（路面、床）と人体の間に緩衝材を入れることで行なわれる。ゲル（半固形体）やスポンジなどの低反発素材を利用することでエネルギーを吸収する。

1.角質などを直接ヤスリ状のもので削り肌を整える。
2.乳液、クリームの塗布、パックなど保湿によって肌を整える。
3.衝撃吸収ゲルをサンダルに内蔵して床からの衝撃力を弱め角質化を防ぐ。

足の末端部分で血行が悪くなり、足先が冷える。